中学生の腰痛の原因は布団?部活のバレー?安静とコルセットで楽になった

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中学2年生の息子が「最近ずっと腰が痛いねん」といってきました。痛みの度合いや表現がうまくできないので、どう痛いのかが分かりにくく困りました。

それにしても中学生が腰痛?若いのにどうして腰が痛いの?

二人の男の子を育ててきましたが兄は「体のどこかが痛い」と言ったことがなかったので初めての経験でした。

まず疑ったのが「成長痛」です。調べてみたら、成長痛は膝が痛くなると書いてあったので違うみたいだけど、もしかしたら腰が痛くなる子供もいるのかも?

親としては何が原因だろうと気になりますよね。今回は、中学生の息子が「腰が痛い」と言ってきたときに私がやったことを紹介します。

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中学生の腰痛の原因は布団かも?

中学生が腰が痛い?なんでだろう?「成長痛」でもなさそうだから次に考えられることは布団が悪いのかも?でした。

というのも中2の息子が寝ているベッドは、家を出た兄からのお下がりのベッドで、兄が6年間使った安物のマットレスは真ん中部分がかなり凹んでいたんですね(笑)

実質7年間も使っているマットレスだから、「中学生でもさすがに腰が痛くなっちゃうか~」と思たんです。

息子に「ベッドが悪いのかな~?」と話すと「ありえる。真ん中がごっつい凹んでるし」と言うのでやっぱりマットレスが原因かと思い新しいマットレスを購入することにしました。

息子の希望で「テンピュールのフトンデラックス」を購入しました。

実は、このテンピュールのフトンデラックスは、畳の上で使うタイプの敷布団ですが子供たちが小さいころ和室で寝ていた時に使っていた敷布団で気持ちがいいんですよね。

ベッドなので敷布団はどうかと思ったのですが、すのこのベッドなので大丈夫だろうと思いテンピュールのフトンデラックスで寝起きすることになりました。

しかし、テンピュールで寝起きするようになって1週間が経っても腰の痛みは改善される様子がなく心配になってきたので整形外科に行くことにしました。(兄のお下がりのマットレスよりは断然寝心地は良くなったみたいです)

中学生の腰痛は部活が原因かも?整形外科を受診しました

かかりつけの整形外科を受診しました。

問診では、

  • 部活は何をしてる?
  • 1週間にどれくらい練習をしている?
  • 朝練は?土日の練習は?
  • 小学校では何のスポーツをしていた?

と部活動のことを色々と聞かれました。

  • バレーボールです
  • 平日に1日だけ休みがあります
  • 朝練は平日は毎朝、土日はほぼ1日練習です
  • 野球をしていました

息子も先生の質問にしっかり答えました。

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その後、触診をされ息子が痛いといった部分をレントゲンを撮ることになりました。レントゲンでは骨が折れていたり、ヒビが入っている様子はなく「綺麗な骨」だといわれました。

ただ、レントゲンでは見つけられない腰の病気もあるので痛みが続くようだったらMRIを撮りましょうと言われました。

この時点で、疑いのある病気は「分離症」だと言われました。ただ、「分離症」と診断が出てしまうと部活を中止せざる終えないから君にとっては辛いことになるからなぁ…と(>_<)

とりあえず今は、まずは1週間

  • 部活を休むこと、1週間が無理なら明日から3日間は絶対に休むこと
  • コルセットをつけて生活すること

この2点のことを守って生活するように言われました。

コルセットは、病院で購入したので保険が適用されて500円くらいでした。あと湿布も処方されました。

コルセットをつけるようになってからは、今までより少しだけ痛みが軽減されたといっていました。やっぱり固定されるから楽になったのでしょう。

息子は1年の後半からレギュラーに抜擢されてすっごく頑張っていたので部活を休むことを嫌がりましたが何とか4日間休ませることができました。

中学生の腰痛が安静とコルセットで楽になった?

整形外科を受診したのが火曜日で水曜日は、たまたま朝から腹痛で学校を休みました(笑)木曜日は職員会議で部活が休み、金曜日は「腰が痛いから病院へ行きます」と言って休んだそうです。

3日間連続で朝練と夕練、そしてタイミングよく土曜日が顧問の先生の都合が悪くなった為、部活が休みになったので実質4日間部活をしませんでした。その間、コルセットはずっとつけて生活していました。

息子は「やっぱ部活しすぎで体が疲れてたんや」と、もうそんなに腰が痛くないと言ってきました。

そしてコルセットのお陰か?その後、部活のバレーボールをしても今までのような痛みを感じなくなったらしく「もう病院へは行かなくても大丈夫」と言ってきたので私は、てっきり腰痛が治ったと思い込んでしまい1週間後に来るように言われていた診察にも息子の希望で行きませんでした。

最後に

子供の腰痛の原因はいろいろありますが、消去法で1つずつ消していくと原因が分かりやすいなと思いました。

子供が「腰が痛い」と言ってきたときはビックリしましたが、4日間の安静とコルセットのお陰で楽になったというので大したこともなさそうだなと思いました。

それからは今まで通り、かなりハードなバレーボールの部活動をしていたのですが約1ヶ月後に息子が「腰がマジやばい」と言い出しました。

中学生くらいのお子さんが腰の痛みが続く場合は腰椎分離症の可能性を疑ってください。

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