この数年、人気急上昇中の飲む日焼け止めのサプリメント！
私が知っている限りでは数年前には、海外製の「ヘリオケア」がメジャーでしたが、あれよあれという間に国産の飲む日焼け止めがどんどん発売されています。
この記事では、飲む日焼け止めは子供が飲んでも大丈夫なのか？ 大丈夫なら何歳から飲むことができるのか？
実際に我が家の娘が飲んでいる【ホワイトヴェール（WHITE VELL）】という飲む日焼け止めの口コミと効果をご紹介します！
飲む日焼け止めは幼児や子供が飲んで大丈夫？
私がはじめてて「飲む日焼け止め」というものを知った時、「体に害はないのか？ 副作用があるのではないか？」ということが気になりました。
かかりつけの皮膚科で飲む日焼け止め「ヘリオケア ウルトラd」が販売されていたので先生に聞いてみたところ、
- 飲む日焼け止めは薬ではなくサプリメント
- 4歳くらいから飲んでも大丈夫
と教えてくださいました。
私は子供が小さいころにサプリメントを飲ませたことがなかったのですが、最近は、カルシウム不足や野菜不足などを気にして、小さいお子さんにサプリや青汁を飲ませているご家庭が多いらしく、それと同じようなものだと言われました。
飲む日焼け止めは、薬ではないので安心して幼児や子供に飲ませても大丈夫です。
むしろ気になるのは、カプセルタイプがほとんどなので小さなお子さんが実際に飲み込めるかどうかの方が問題だと思います。
飲む日焼け止めを飲み始めた娘
皮膚科の先生から話を聞いて、体に害がないのならと思い中学3年生の娘に飲ませてみることにしました。
飲み始めたのが中3の春で、屋外の運動部に入っていました。部活動は朝練と夕練があり、昼間は授業で体育、夏場はプールもある中学校でしたので多い日は1日3回、ヘリオケアを飲んでいました。
ヘリオケアは日光を浴びる30分前に服用を推奨されていて、長時間日光に浴びる場合は4時間ごとに1カプセル追加で飲むとよいと言われました。
中3だったので6月の総体後は部活を引退し、その後は体育の授業がある前の授業の休憩中に飲んでいましたが、数か月飲み続けて特に体調が悪くなったりすることはありませんでした。
高校生になってからも中学と同じ部活に入ったので屋外での部活動をしていました。高1の時は、春先から冬前まで多い日は1日3回、ヘリオケアを飲んでいました。
飲む日焼け止めの効果は、目に見えて実感できるのか？ と言うと正直、分かりにくいです。ですが、飲む前と飲み始めてからでは、日焼けで肌が真っ赤になることがなくなりました。
飲む日焼け止めホワイトヴェールの口コミ！
日本でも飲む日焼け止めが浸透してきて急激にいろいろなメーカーから飲む日焼け止めが発売されましたよね。
我が家もヘリオケアから国産のWHITE VELL（ホワイトヴェール）という飲む日焼け止めに変えました。
正直、どれもさほど変わらないだろうというのが私の見解なので、飲みやすさと手軽さを重視して選びました。
- 1日2粒、飲むだけでOK
- 小さな錠剤タイプ
- 初回980円、翌月以降4980円
- 初月に解約することもできる
ホワイトヴェールは1日2粒、飲むだけでOK
ヘリオケアは日光を浴びる30分前に1粒飲む必要がありましたがホワイトヴェールは朝食後2粒、飲めば途中で追加を飲む必要がありません。
ホワイトヴェールは、小さな錠剤タイプ
飲む日焼け止めは、ヘリオケアをはじめカプセルタイプのものが多く、そのカプセルが意外に大きくて飲みにくんですよね。
娘は、1カプセル飲むのに結構な量の水を飲まないと飲み込みにくくて「飲む日焼け止めを飲むだけなのに水でお腹がちゃぷちゃぷやわ」とブツブツ言っていましたが、ホワイトヴェールは1粒、約8ミリの小さな錠剤なので飲みやすいと気に入っています。
ホワイトヴェールは、初回980円、翌月以降4980円
初月が安いのはよくある定期購入のパターンなので気になりませんでしたが、翌月以降、4980円は安いな！と思いました。
ヘリオケアは、1瓶30錠入りで多い日は1日3錠も飲んでいたので1ヶ月2～3瓶購入していました。何気なく飲ませ始めたのですが、これがかなりの出費でした・・・(>_<)ちなみに、ヘリオケアは楽天の安いショップで1瓶5000円～6000円くらいです。
それを思うとホワイトヴェールは、かなり安く購入できています。
ホワイトヴェールは、初月に解約することもできる
最近、インターネット通販の商品でよく見かける初月は異常に安いけど、○回継続購入が条件ってありますよね。ホワートヴェールは初月に解約することができるので良心的です。
とはいえ、こういうサプリメントって2～3ヶ月は継続しないと効果って分からないんですけどね。ただし、体質的に合わないってこともあるので、そういう場合は飲めないものを無理に継続して購入する必要がないので助かります。
飲む日焼け止めホワイトヴェールの効果は？
ホワイトヴェールは、100％オーガニック（植物由来成分）でできているサプリメントで4歳の幼児から飲用できます。
娘がホワイトヴェールを飲み始めたのは昨年の春先からでした。
飲み始めてから体調が悪くなったり、生理がおかしくなったりなどの変化もなく朝食後に2粒飲んで高校に行っています。
部活動は朝練、夕練があり体育の授業はもちろん夏場にはプール授業もある高校ですが昔のように日焼けで肌が真っ赤になることはありません。もちろん、日焼け止めは塗っていますが。
今まで飲んでいたヘリオケアと効果は変わらないようです。ただ、飲む回数が減って小さな錠剤なので飲みやすくなったと言っています。
飲む日焼け止めを飲んだからといって全く日に焼けないわけではありません。あくまでも補助的にと思っていた方がいいと思います。
でも飲んでいることで日焼け止めを塗り忘れたり、汗で流れ落ちたりしてもホワイトヴェールを飲んでいるからこそある程度はガードされていると思います。
最後に
飲む日焼け止めを飲んでいるから日焼けしないと過信する人は少ないと思いますが、小学生のお子さんの日焼けを気にされているのでしたら補助的に飲んでみてもいいと思いますよ。
直径8ミリの比較的小さな錠剤なのでカプセルより飲みやすいです。ちなみに、かみ砕いて食べてみましたがマズイです（笑）
もしお子さんが飲み込めなくて断念してもママの紫外線対策に飲んでもいいですしね！定期購入に回数制限もないので安心です。
